Outfit: Black Midiskirt

*unbezahlte Werbung, da Marken genannt werden.

Ich hatte vor kurzem ein Seminar, bei dem es um Resilienz, das heißt die psychische Widerstandskraft in stressigen Situationen, ging. Kern des Seminars war, verschiedene Techniken und Strategien zu entwickeln, um Stresssituationen im Beruf, wie auch privat besser zu meistern, um eine bessere Balance im Leben zu haben. Ein wichtiger Bestandteil einer guten Resilienz ist sich aktiv Auszeiten zu nehmen, inne zu halten und den Moment bewusst zu erleben. Es geht dabei um die vielbesagte Achtsamkeit. Ich muss sagen, dass es mir nicht immer leicht fällt achtsam durchs Leben zu gehen. Viel zu oft kommt der Alltag dazwischen und die Tage fliegen regelrecht an einem vorbei.

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Outfit, Personal

Travel: Visual Travel Diary Copenhagen Day 2

Heute möchte ich euch von unserem zweiten Tag in Kopenhagen erzählen. Den zweiten Tag sind wir fast alles zu Fuß abgelaufen und ich kann mich noch erinnern, dass meine Füße abends ziemlich weh getan haben. Aber fangen wir am…

Outfit: Buttoned Cardigan

*unbezahlte Werbung, da Marken genannt werden. Der Herbst ist jetzt so richtig da und daher wird es auch Zeit für das erste Herbstoutfit, das ich euch heute auf dem Blog zeigen möchte. Aktuell ist ja am Tag noch so…

Outfit: White Button Dress

*unbezahlte Werbung, da Marken genannt werden. Heute gibt es noch einen Look, den wir an unserem zweiten Tag in Kopenhagen fotografiert haben. Zu der Zeit hatten wir zwar sommerliche Temperaturen, aber ich finde mit ein paar anderen Schuhen kann…

Travel: Visual Diary Copenhagen Day 1

*unbezahlte Werbung, da Marken/Orte genannt werden. Hallo ihr Lieben. Heute möchte ich euch noch ein paar Eindrücke von unserem Mädelstrip nach Kopenhagen, den wir dieses Jahr gemacht haben, zeigen. Da wir alle noch nie in Kopenhagen waren und die…

Outfit: Maxidress, Strawhat and Strawbag

* unbezahlte Werbung, da Marken genannt werden. Der perfekte Tag – Sonnenstrahlen kitzeln die Nasenspitze, ein leichter Wind weht durch die Haare und trägt das Schnauben der auf der Weide grasenden Pferde weiter. Als wir vor ein paar Wochen…

Outfit: Knitted Cardigan, Lace Top and Straw Bag

* Werbung, da Marken genannt werden Meine absoluten Must-Haves für eine längere Tour durch die Stadt sind eine gute sitzende Jeans und mein gestrickter Lieblingscardigan. An unserem ersten Tag in Kopenhagen war es morgens leider noch ein bisschen bedeckt…

Travel: A Weekend in Prague

* Werbung, da Marken/Orte genannt werden Wie in meinem letzten Post erwähnt, war ich im Mai ein bisschen unterwegs. Unter anderem war ich mit ein paar Freunden in der wunderschönen Stadt Prag. Anfang dieses Jahres haben wir eine Hochzeitseinladung…